Dihanje je naše najhitrejše orodje za obvladovanje stresa, fokusa in notranjega ravnovesja
Tukaj želim iz praktičnega vidika obravnavati dihanje, ki sem ga osebno doživel v naturopatski praksi pri realnih strankah. Namenoma sem izbral nekaj različnih primerov, ki so se nabrali v dosedanji praksi, tako da bo uporabno za marsikoga. Na koncu bom...